室内犬なので匂いが気になります…

室内犬を飼っています。シーズーとマルチーズのミックス犬で、白と茶色のフワフワの毛並みがとってもキュート。自慢の愛犬、ちなみにメスです。毎朝散歩へ行くのですが、お風呂が嫌いなので、自宅に帰ってくると、必ず暴れだしてしまいます。けれど、散歩中、草むらに顔から突っ込んだり、時には公園の砂場で腹ばいになってしまうので、室内で自由にさせるからには、綺麗に汚れを洗い落とさないわけにはいきません。とはいえ、毎朝のことなので、汚れが目立たないときは、洗うほうも手を抜いています。足と、お腹側の胴体、お尻から尻尾までを、シャンプーで泡立てたタオルで拭ってやってから、シャワーで洗い流して、おしまい。全身にシャワーを浴びせると嫌がって浴室内を逃げ回るので、慎重に洗います。毎日、フワフワの毛並みを撫でてやって、鼻をぐりぐりと押し当てながら、「まだ臭くないね」「そろそろ臭くなってきたねえ~」「明日はお風呂だぞ~」などと言いながら愛犬と戯れています。匂いが気になってくると、徐々にスキンシップを減らしています。愛犬は、ほったらかしにされても気にしないのか、ケロッとしていますが、ちょっと罪悪感がわいてきます。朝、お風呂に入れた日は、もちろん思い切り抱きしめて「いい匂いだね~」と可愛がっています。ちょっとくらい臭くても気にならないくらい可愛いのですが、もう少し手軽にお手入れしてあげられたらな、と思っています。ペット用消臭剤

下半身を鍛える運動とダイエット効果について

下半身を強化する運動は、ダイエットの成功率を上げたい人に向いています。ダイエットといえばたくさんの方法がありますが、他の方法で挫折した人にも試す価値のあるダイエットです。スクワットや縄跳び、ジョギングなどの下半身をしっかり動かすことのできる運動が良いでしょう。足や膝に負担がかからないよう、関節部に負荷のかかりにくい運動がおすすめです。足首や膝関節、腰などへの大きな負担のかからない運動を選択することが大切です。ダイエットを目的とした運動をする場合、無茶は避け、身体を痛めないように気をつけてください。ダイエットの効率が上がり、脂肪が燃えやすくなる運動とは、まず筋肉を使う運動をして、それから有酸素運動をすることです。有酸素運動によって、脂肪が筋肉に変わりやすくなるので、運動の効果が効率的に現れます。特に生酵素222の効果は!?4,000件を超える口コミを大調査!では生酵素を利用したダイエットについて紹介しています。太る原因となっている脂肪は筋肉の運動によって燃焼されるので、筋肉がたくさんある部位は太りにくい状態になっています。足は、広い筋肉が何枚もついていますので、運動によって脂肪を消費するには最適な部分といえます。ダイエットで大事なのは、食事制限など無理な方法はせずに、健康的な生活習慣を維持することです。一旦は痩せられても、その後元の体重まで太るならば意味がありません。ダイエットをする時は長続きを心がけてください。

効果的な青汁ダイエット

多くの有名人やモデルも揃って青汁ダイエットに挑戦しており、数多くの成功者を出しているという明白な事実も、青汁ダイエットがもてはやされるゆえんの一つではないかと思います。野菜や果物、海藻、穀物などにたっぷり含まれているパワフルな青汁を体内に入れることで、代謝機能のアップにつなげていき、太らない身体へ先導していくのが、青汁ダイエットの原理です。
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