女性の体臭に悩んでいるなら・・・原因から考えてみよう (1)

食事制限をすることにより体臭や口臭が発生する場合があります。

においの原因としては、カロリーを抑えた食事を普段から行っていると基礎代謝が下がってしまい、エネルギーを燃焼していく力が低下してしまいます。

それにより、体の中で乳酸がつくられてしまい、乳酸が尿や汗として外に出されるときにアンモニア臭がするのです。

【対策】
極端な食事を制限する事は避けて、運動をすることにより代謝を上げていきましょう。
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ニキビ予防、ニキビ治療においてのスキンケアの重要性はどれほどのものかを私なりに考えてみた話

早速本題です。まず、ニキビ予防の段階でのスキンケアのあり方なのですが、肌の脂分や皮脂汚れなどが一般的にニキビの原因になるといわれています。そこで洗顔をひたすら頑張り続ければ大丈夫なのではないかと一時期思った事があります。 Continue reading